my career compass

ママでも自分らしいキャリアに向けて

こんにちは。

 

私のクライアントさんにはママさんが多いのですが、今日は継続プログラムを終了したママさんからいただいた感想をご紹介します。

 

なぜ継続プログラムを受講しようと思いましたか?

自分の仕事について、漠然と「このままでいいのか」という悩みを抱えていたため、その悩みを整理して、よりポジティブに仕事に取り組めるようになりたいと考えていたため。

体験セッションで藤原さんにお会いして、藤原さんのお人柄にとて心魅かれ、メンターになっていただきたいと思ったため。

 

 

継続プログラムを受けてみてどんな変化がありましたか?

落ち込むことがあっても、その状態から早く立ち直って前に進んでいくことができるようになってきました

プログラム開始前の私にはなかった考え方を「頭ではわかる」レベルではなく、「行動に移せる」レベルまで身につけることができました。

 

プログラムの特にどんなところが良かったですか?

マンツーマンで対応くださるところが特によかったです。

ワークやセッション、LINEでのやり取りを通して、私の個別具体的な事情に応じたきめ細かいアドバイスや問いかけをしてくださったことでどんどん頭がクリアになっていくのを感じました。

 

どんな方にプログラムをお勧めしますか?

キャリアに悩み続けているけれど、相談相手がいない女性、

どんな小さな悩みでも寄り添って一緒に対策を考えてくださる方がいることでぐるぐると同じ悩みを考え続けることなく、進むことができます。

30代 日系企業 総合職

 

ありがとうございます。

 

このクライアントさんと初めてお会いしたのは2月。

 

産休から復職して数ヶ月経った頃、お2人のお子さんを育てながらフルタイムで働くことは想像以上に大変で、これからのキャリアをつくるにあたり伴走して欲しいとのことで、プログラムを受講されました。

 

行動できない原因

このクライアントさんは、お話を聞いていてもとても優秀な方だと分かりますし、実際上司からの評価もとても良い方でした。

 

けれど、職場では小さな出来事に不安を感じたり、起こりもしないことを心配したりすることが多く、あれこれ考えてばかりで行動できないという状態でした。

 

フラストレーションが溜まり、子供やパートナーとも楽しく過ごすこともできず、プログラムを開始した頃は家族と過ごすより『一人になる時間が欲しい』とおっしゃっていた程です。

 

そして、そんな状態が続くと、一体自分は何がしたいのかが分からなくなってしまうのです。

 

まずはしっかり自分と向き合っていただき、自分がどのような状態にあるのか?を客観的に見る訓練をしていただきました。

 

ワークにもとても真面目に取り組んでいたこともあり、1ヶ月もするとこれまでネガティブに反応していたことに対しても新しい選択ができるようになっていきました。

 

出来事に対する反応

出来事に対してどんな反応をするかは自分次第です。

 

私はこのことを、『七つの習慣』で読んで知りました。

 

第一の習慣『主体性を発揮する』にこのように書かれています。

『刺激と反応の間には選択の自由がある』

 

ならば、自分にとって少しでも利益になる意味づけをしたほうが良いですよね。

 

『キャリアをワンランク上げるマインドセット』

 

これが自分を良い状態に保つこと。

 

想い通りのキャリアをつくっていくには、資格取得でも転職でもなくまずは自分を良い状態に保つことなのです。

 

『企業研修で採用されているマインドフルネスとは?』

 

『その資格取得本当に必要ですか?』

 

このクライアントさんは、長い間悩まれていた今後のキャリアについて、ある決断を下されました。

 

プログラム終了直後には、本来の推進力を取り戻し、転職活動を開始し、すぐにオッファーをもらっていましたので、このあたりの決断力と行動力は素晴らしいですね。

 

これから、自分らしいキャリアを築かれていくんだろうなぁと思うと、楽しみでなりません。

 

そして、キャリアを見直すことを通じて、パートナーとの関係も良くなったとおっしゃっていました。

 

キャリアもパートナー・家族も全てリンクしていますから、一つが改善すると良い循環が生まれてくるのです。

 

働くママは、キャリアに悩み、何度も立ち止まり考えることはごく自然なことです。

 

それを見ないようにしているから更に苦しくなってしまうのです。

 

現状は変えることができる!

自分らしいキャリアもライフスタイルも叶えることができます!

 

転職・パフォーマンスアップで『私らしいキャリア』をつくりたい方は、是非セッションにお越しくださいね。

 

体験セッションは来週10/15から募集を開始します!

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