強みの言語化と活かし方
実践プログラム
「キャリアの棚卸しをしてみませんか?」
このプログラムは、自分の強みを知り・活かすことで主体的にキャリアを作ることを目的とした実践型プログラムとなっています。
400名以上の転職サポート・キャリアサポート経験をもとに作られたワークは、どなたでもスムーズに進めることができる内容となっております。また、セッションを多く用意しておりますので、言語化が苦手な方でも安心して受講いただくことができます。
このプログラムで得られる結果
- 強みとスキルの言語化
- 強みの活かし方
- 現職での実績の作り方
- キャリアの方向性
- 将来の転職に備えてやるべきこと
などが明確になるので、自信を持って進むことができるようになります。
お客様からの感想

理想の働き方を叶え評価アップ!
(20代日系企業 人事総務)
リーダーの役職になって上層部が求めていることを体現するのが役割になりましたが、自信が持てず、人間関係で悩んでしまうこともありスムーズに業務を遂行するために受講しました。
プログラムを受けたことで、 社内での対人スキルが上がり、メンタル面がかなり強くなり(事実と感情を分けて考えられるようになったので、出来事への感情を引きずらなくなりました) 、上司へのうまい打診方法をたくさん学ぶことができました。在宅ワークなど自分が理想とする働き方を体現でき、社内外からの評判も上がりました。
セッション内容を柔軟に変更させてくださったおかげで、 自分の学びたいことや伸ばしたいスキルを存分に吸収できました。
ちょっとした思い込みから尻込みしてしまい、本来の力を発揮できなことがあります。セッションや日々のワークを通して、物事に対する反応や思考のパターンに気付き自分自身を俯瞰して見ることができるようになりました。
人間関係で悩んでしまうという状態から、人を味方につけて成果を出し評価されるようになります。短期間で評価を上げられ、プログラム受講後はリーダーとして活躍する様子を拝見してとても嬉しく思います。

セルフコントロールできるように
(30代日系企業 営業企画)
仕事と育児の両立をしながら生活をしていることに行き詰まりを感じていて、第三者の目からアドバイスを頂きたいと思いました。
プログラムを受けてみて、思い込みにとらわれない冷静な考え方にとても刺激を受けました。苦しいあまり、すべてをネガティブに捉えてしまいがちな私にいつも、事実に基づいた視点からアドバイスをくださりました。また、思い込みによって物事を間違った解釈で処理しようとする私に、時に優しく、時に厳しく対応してくださり、段々私自身が自分の状態を把握できるようになり、セルフコントロール出来るようになってきました。
私のように、いろいろな事情で煮詰まってしまいアドバイスを貰いたい人にはとても良いプログラムだと思いますし、それ以外でもグローバルな環境で働きたい人、自分を見つめ直したい人にはとても良いプログラムだと思います。
私は行き詰まったりすぐパニックになったりしてしまう事が多く、藤原さんにも都度ご心配をかけましたが、いつも冷静な対応をしてくださり、徐々に私のネガティブな考え方を変えることが出来ました。とても感謝しています。
プログラム初期は、徹底的に自分の感情に向き合っていただきました。「どんな事に対して自分がどう感じているのか?」それをメンターに伝えることからプログラムが始まります。
初回セッションでは殆ど笑顔がなく暗い様子でしたが、最後のセッションでは終始笑顔で自分の想いをどんどんお話しされていたのが印象的です。思い込みを取り払うだけで人は変わっていくものだと改めて感じました。

強みを活かし転職で年収アップ!
(30代日系企業 貿易事務)
自己評価が低く、アラフォーという年齢も気にして、自分に転職は無理!と諦めていました。心がモヤモヤした状態が続いており、それを少しでも変えたかったためプログラムを受講しました。
いつも親身になってアドバイスしてくださったので、転職もキャリアアップも諦めなくて本当に良かった!と思います。セッションを通じ、自分の経験が強みであること、やりたいことを制限する必要はないんだと思えるようになりました。また、働くことの目的を改めて考えることができ、仕事に対する意識も確実に変わりました。
過去の転職活動の失敗から自信が持てずに一歩を踏み出せない、誰にでも起こりうることです。ワークやセッションを通して、「もう一度頑張ってみよう!」と前を向いて進むことができるようになりました。
転職により年収も大幅にアップされ、今後の活躍がとても楽しみです。

海外との仕事でプレゼンス向上!
(30代日系企業 PMO)
転職して半年が過ぎ自身の仕事の進め方を見直し改善し、社内における自身のプレゼンスをあげたいと思い受講しました。
受講後、まだまだ途上ではあるものの社内で英語でのコミュニケーション問題なしというイメージをつけることができました。英語でのコミニュケーションに対する自身の中にあった「抵抗感」を取っ払うことができたのは大きな変化でした。
メンターという最強の仕事の味方を持つことですごくチャレンジングなテーマをメンターと二人三脚で進めることができました。いつも話を聞いてくれて、味方になってくれる人がいるということはこれほどまでに心強いんだと感じました。
この3ヶ月の学びは私の資産となって今後のキャリアにプラスの影響を与えています。24時間以内にチャットを返してくれて、急ぎの翻訳もレビュー・修正してくれて、私の思考や仕事の進め方を否定せず改善点を教えてくれる、本当に価格以上の価値がありました。
今後は海外勤務を目標に英語のブラッシュアップとともに実績をどんどん作っていかれることでしょう。
プログラム概要
6ヶ月
・終了後も、定期的にメンタリングセッションを受講いただくことができます。詳細は初回セッション時にご相談ください。
カリキュラム
- プログラムは3部構成となっており、オリジナルワークとセッションを通してキャリアの言語化から、アクションプランの作成・実行までを行うことで、目に見える成果へと繋げていきます。
- キャリアを振り返る(キャリアの棚卸しを通して、実績・スキル・強みを言語化します。転職希望の有無に関わらず、職務経歴書を作成します。)
- キャリアビジョンを考える(ゴールを明確にし、アクションプランを策定します。)
- 強みを活かす(言語化した強みを活かしながら、アクションプランを実行し、成果へと繋げていきます。)
- セッション(60分)x 7回:プログラム開始から2ヶ月以内にセッションを3回受講いただきながら1・2を完了します。3ヶ月目以降は月に1回セッションを受講いただきます。
- プログラム開始より2ヶ月間は、LINEを使ったチャットサポートが付きます。
- ストレングスファインダー診断を受けていただきます。(別途料金1,980円)
メッセージ
「スキルも経験も実績もない」
「自信がない」
私がメンターとし独立してから最も多く耳にした言葉です。けれど、そんな言葉を発していた方々にも、ちゃんとスキルも経験も実績もありました。ただ見えていないだけなのです。
スキルも強みも自分にとっては当たり前なので、認識しづらいですね。けれど、本来持っているものに気付くことができないばかりに自信がなかったり、落ち込んでしまうなんてもったいないと思いませんか?
私はこれまでキャリアサポートをしてきて、
「こんなことが実績になるんだ!」
「こんな強みがあったんだ!」
そう言って、自信をもって仕事に取り組めるようになった方をたくさん見てきました。実績や強みを明確にするだけで、これほどまでに人は変わるものなのだな、という事実はメンターになってからの大きな気づきの一つです。
自分の可能性に気付き自分らしく働くことができる女性を一人でも多く増やしたいと思い、このプログラムを作りました。
セッションでお話できるのを楽しみにしております。
藤原じゅん
My Career Compass 代表
受講までの流れ

無料セッション
(45分・無料)

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無料セッションは、受講を検討している方がメンターとの相性を確認したり、メンターがお客様のニーズを満たすことができるかを判断していただく場となっております。